ما هى أسباب آلام الجسم والخمول وعلاجة

يعاني جميع الأفراد في أوقات معينة من آلام في الجسم وخاصة في العضلات في أي من مناطق الجسم كالظهروالرقبة والأطراف كما أن معظم هذه الآلام تؤثر لفترة قصيرة من الزمن بينما قد يمتد تأثير بعضها لعدة أشهر في بعض الحالات بينما يعرف الخمول بأنه فقدان الطاقة من الجسم وعدم القدرة على القيام بالوظائف بشكل طبيعي بسبب ذلك كما يظهر الخمول على هيئة الصعوبة في الاستيقاظ والنهوض بعد النوم والرغبة في العودة إليه. أسباب آلام الجسم والخمول أسباب آلام الجسم تتعدد أسباب المعاناة من آلام الجسم وتعتبر الإصابة بالإنفلونزا أحد أكثر هذه الأسباب شيوعا كما أن بذل مجهود بدني أثناء المشي أو ممارسة التمارين الرياضية أو حتى الوقوف لفترات طويلة قد يتسبب بحدوث آلام في الجسم بينما تعتبر الآلام التي تستمر لفترات طويلة من الزمن مؤشراعلى الإصابة بحالات صحية معينة وتستدعي المراقبة والفحص والعلاج من قبل الطبيب وفيما يلي بيان لأبرز الأسباب التي تسبب آلام الجسم لفترات زمنية طويلة نسبيا. الالتهابات والعدوى إذ تتسبب الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفيروسية بتنشيط جهاز المناعة في الجسم والذي يقوم بإرسال كريات الدم البيضاء إلى منطقة الالتهاب لمحاربة البكتيريا أو الفيروس المسبب له مما يؤدي إلى الشعور بآلام العضلات وتيبسها ومن الأمثلة على الإصابة بالعدوى الإنفلونزا ونزلات البرد وغيرها. بعض أنواع الأدوية حيث يؤدي تناول بعض أنواع الادوية والعقاقير إلى حدوث آلام في الجسم وتيبس العضلات ومن هذه الأدوية مجموعة الستاتين لمستخدمة في تخفيض نسب الكوليسترول في الجسم بالإضافة إلى منظمات ضغط الدم وغيرها. الألم العضلي التليفي وهي متلازمة تؤثر في المصاب لفترة طويلة من الزمن وتؤدي إلى معاناته من آلام الجسم والارهاق والخمول وصعوبة النوم والصداع وغيرها وتعتبر المسببات التي تؤدي إلى الإصابة بها مجهولة إلا أنها ترتبط بارتفاع مستوى بعض المواد الكيميائية في الدماغ والتي تلعب دورا في طبيعة إرسال الجهاز العصبي المركزي للإشارات العصبية. الجفاف حيث يؤدي نقص المياه في الجسم إلى اضطراب عدة وظائف في الجسم مثل التنفس والهضم ويسبب ذلك المعاناة من الألم الجسدي أيضا وتترافق حالات الجفاف بالشعور بالعطش وتغير لون البول ليصبح غامقا كما قد يشعرالشخص بالإرهاق والدوار ومن الحالات التي تسبب جفاف الجسم المعاناة من الإسهال دون شرب كميات كافية من الماء. اضطرابات النوم فالنوم حاجة أساسية من حاجات الجسم كونه يتيح المجال للجسم لإصلاح الأضرار وتعويض الطاقة التي يستخدمها كما أنه ضروري لإبقاء الدماغ متيقظا ونشطا ويحتاج الإنسان للنوم لمدة لا تقل عن ستة إلى ثمانية ساعات يوميا وتظهر أعراض عديدة عند قلة النوم منها المعاناة من آلام الجسم وضعف التركيز والذاكرة ومهارات الاستيعاب والنطق. متلازمة الإرهاق المزمن وهي حالة مزمنة من الشعور بالإرهاق وعدم القدرة على إنجاز المهمات اليومية وقد تصاحبها آلام الجسم واضطرابات النوم ووجود صعوبة في التركيز والتفكيروالدوخة وتعتبر الأسباب وراء الإصابة بهذه المتلازمة غير واضحة إلا أنه يعتقد بوجود أكثر من محفز يتشاركون بالإصابة بها ويعتبر الأشخاص بين عمر الأربعين والستين عاما والإناث وذوي البشرة البيضاء أكثر عرضة للإصابة بها من غيرهم. داء كثرة الوحيدات والذي تسببه العدوى بفيروس ابشتاين بار وتترافق الإصابة بكثرة الوحيدات مع الشعور بالإرهاق والآلام في الجسم وارتفاع درجة الحرارة وتضخم الغدد اللمفاوية واليرقان وتحسس الجلد وغيرها من اضطرابات المناعة الذاتيه ومن هذه الاضطربات الإصابة بالذئبة الحمامية المجموعية والتهاب العضلات المناعي والتصلب المتعدد والذي يحدث في حالة المعاناة من اضطرابات المناعة الذاتية أن جهازالمناعة في الجسم يقوم بمهاجمة بعض أنسجة الجسم السليمة مما يؤدي إلى تضررها.