التعامل مع سن المراهقة عند الفتيات

سن المراهقة هي عبارة عن فترة انتقالية بين الطفولة والبلوغ يمر بها كلا الجنسين وتطلق كلمة المراهق على أي شخص يتراوح عمره ما بين 10 إلى 19 عام أو 10 إلى 24 عام وتحدث خلال هذه المرحلة العمرية عدة تغيرات كالتغيرات الجسدية أو النفسية أو الاجتماعية أو الأخلاقية وأثناء هذه الفترة العمرية يحدث انفصال عاطفي ما بين المراهق ووالديه وتعد هذه الخطوة مهمة جدًا لتكوين القيم الشخصية لدى المراهق كما يتحول المراهق إلى شخص يعتمد على نفسه بشكل أكبر في العديد من امور حياتة والقرارات التي يتخذها في سن المراهقة . أن الطفل في مراحله العمرية التي تقترب من الرشد يتخللها الكثير من السمات النمائية التي يعتبر البلوغ هو من أبرز سماتها فيظهر البلوغ عند الذكر والأنثى فتكون عند الذ كر بالاحتلام وعند الأنثى بالحيض وعلامات سن المراهقة عند البنات التغيرات التي تحدث في سن المراهقة تكون مقلقة لكل من الطفل وأسرته و لذلك يؤدي الفهم الصحيح لجميع علامات سن المراهقة . عند البنات والذكور في جميع المراحل العمرية إلى تعزيز النمو الصحي خلال هذه الفترة وتشمل علامات سن المراهقة عند البنات منها المراهقة المبكرة و تبدأ مرحلة المراهقة المبكرة من سن 10 إلى 13 عام وتظهر فيها العديد من علامات سن المراهقة عند البنات كنمو الشعر قرب الأعضاء التناسلية والإبطين ونمو الثدي وقد تبدأ الدورة الشهرية في سن 12 عام تقريبًا وتحتاج الفتيات في هذه المرحلة أيضًا إلى مزيدٍ من الخصوصية . وايضأ المراهقة المتوسطة و تبدأ هذه المرحلة من عمر 14 إلى 17 عام وتظهر فيها تغيرات جسدية كاملة لدى الفتيات وتكون الدورة الشهرية لدى معظمهن منتظمة في هذه المرحلة وتصبح الفتيات أكثر ارتباطًا بصديقاتهن ويسعين إلى الحصول على المزيد من الاستقلالية كما يصبحن أكثر اهتمامًا بمظهرهن . وايضأ المراهقة المتأخرة و في هذه المرحلة من المراهقة المتأخرة والتي تتراوح ما بين الفترة العمرية من 18 إلى 21 تكمل المراهقات اللاتي تأخر نموهن البد ني ليصلن إلى الطول الكامل وتمتاز هذه الفترة بقدرة الفتيات على التفريق بين المخاطر وغيرها والقدرة على التفكير السليم والكثير من الأهل يشعرون بالقلق خلال فترة مراهقة أحد أبنائهم ويجهلوا كيفية التعامل معهم حيث إن هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في تعزيز قدرات المراهقات الاجتماعية . منها تشجيع المراهقة على مواجهة جميع التحديات الجديدة و التحدث مع الفتاة المراهقة وتشجيعها على إثبات ذاتها في علاقات المجموعة تشجيع المراهقات على التحدث مع أشخاص بالغين موثوقين وأخذ مشورتهم حول جميع المشاكل اللاتي يتعرضن لها أو حول مخاوفهن ويمكن أن يكون الشخص ليس أحد الوالدين و التحدث مع الفتاة المراهقة عن طرق التعامل مع الإجهاد والتعب وضبط النفس أثناء صدور خطأ منهن وأيضا اتباع طريقة الثواب والعقاب في التعامل معهن ولكن ضمن حدود معينة قضاء بعض الوقت معهن لسماعهن وإعطائهن بعض الآراء حول كل ما يفكرن به .